Freya Hoielt

Psykoterapeut MPF

Telefon:

24 94 16 66

Email:

Islands Brygge, København S.

Om mig 

Jeg er midt i livet, mor til 2 voksne børn og bor i København. Jeg har en kronisk sygdom, og ved hvordan det er at skulle forholde sig til den smerte og de udfordringer dette giver. Jeg tror at vi får de ufordringer i livet vi er klar til at vokse med, og at livets små og store knubs giver os mulighed for at lære og udvikle os som mennesker.

Jeg har i mange år bevæget mig på en dyb spirituel rejse, og er udannet meditationslærer. Jeg ser det hele menneske, og derfor vil du opleve at der er højt til loftet i forhold til at du kan være dig med alt det du rummer, hvordan det end ser ud i din verden. Jeg arbejder ud fra den humanistiske oplevelsesorienterede, klientcentrerede tilgang. 

Jeg tilbyder samtaleterapi og coaching på Islands Brygge i København. Hos mig  kan du få hjælp og støtte til det der er sårbart i dit liv, og komme styrket igennem dine vanskeligheder, ved at vi sammen folder ud og kommer til roden af de svære fastlåste følelsesmønstre, således de forløses og fremover bliver mere tilpassede og hjælpsomme.  

Du vil opleve at jeg møder dig empatisk, nærværende og fordomsfrit. Alt er som det skal være og uanset hvad du har med dig af oplevelser og udfordringer er det velkomment og kan rummes i vores terapeutiske rum. 

Et terapiforløb hos mig kan give dig:

  • Støtte til at mærke og forstå dig selv bedre.

  • Mere klarhed harmoni og overblik.

  • Styrket selvværd og  mere selvindsigt.

  • Nye handlemuligheder, frihed til at træffe valg og skabe forvandling.

  • Mere håb, mening og retning.

  • Ro på tanker og mere forankring i det der inderst inde er dig.

  • Genfinde livsglæden

Kompetencer

Jeg har stor erfaring i terapeutiske forløb med mænd og kvinder i alle faser af livet. Der er ikke noget der er for stort eller småt, og din trivsel er vigtig lige meget hvad du end tumler med. 

 

Uddannelse

Emotionsfokuserret Psykoterapeut (4 årig) MPF* fra EFT- Instituttet i København.  

Efterudannelser:

Emotion Focused Therapy Level 1, med Leslie Greenberg, York University

Emotion Focused Therapy Level 2, med Ladislav Timulak, Trinity College, Dublin

Emotion Focused Therapy Level 3, med Niels Bagge, Institut for Emotionsfokuseret Terapi

Grundforløb i emotionsfokuseret terapi med par, EFT-Instituttet

Emotion focused Therapy for Couples L1 -Rhoda Goldman & Serine Warwer

Relations- og tilknytnings terapeut 2 årig fra Relation og tilknytning.dk

Traumer og tilknytning, Psykomotorisk færdighedstræning som traumeterapeutisk metode, Merete Brantbjerg

Business Coach og Lifecoach og Enneagram Practitioner fra Mindjuice

Meditationslærer fra Somananda Yoga School

Tidligere har jeg arbejdet med forskning og vejledning i sundhed og ernæring, samt med personlig udvikling i forskellige sammenhænge. 

*MPF er et kvalitetsstempel fra Psykoterapeutforeningen, der giver dig garanti for terapeutens uddannelse og erfaring.